Kend din stress

Sted: Nørre Allé 11, 7000 Fredericia

Føler du dig presset, og kan du mærke at du er på mentalt overarbejde?

Så vil workshoppen ”Kend din stress” være noget for dig. Her sætter vi fokus på dig, og på hvordan du kan håndtere din stress i jobsøgningsprocessen.
Under denne workshop kommer vi ind på alt det, der er vigtigt at vide om stress.

Vi kommer til at tale om metoder til at tackle en presset hverdag, imens man er jobsøgende.
Du vil samtidig gå fra dette arrangement med nye værktøjer, du kan bruge i din hverdag. Metoderne, du lærer, kan du bruge resten af livet og i mange andre sammenhænge.
Formiddagen kommer til at indeholde både teori og praktiske øvelser, der sætter dig i stand til at strukturere din hverdag som
jobsøgende.

Hanna Nielsen er Stresscoach & Mentaltræner og Jobvejleder i Min A-kasse.

 

Dato
Søndag d. 1. marts. fra kl. 09:30 til kl. 13:00

Der er pladser der fordeles efter først til mølle.