Kend din stress

Sted: Søren Frichs Vej 38 K ST TH, 8230 Åbyhøj

Føler du dig presset, og kan du mærke at du er på mentalt overarbejde?

Så vil workshoppen ”Kend din stress” være noget for dig. Her sætter vi fokus på dig, og på hvordan du kan håndtere din stress i jobsøgningsprocessen.
Under denne workshop kommer vi ind på alt det, der er vigtigt at vide om stress.

Vi kommer til at tale om metoder til at tackle en presset hverdag, imens man er jobsøgende.
Du vil samtidig gå fra dette arrangement med nye værktøjer, du kan bruge i din hverdag. Metoderne, du lærer, kan du bruge resten af livet og i mange andre sammenhænge.
Formiddagen kommer til at indeholde både teori og praktiske øvelser, der sætter dig i stand til at strukturere din hverdag som
jobsøgende.

Hanna Nielsen er Stresscoach & Mentaltræner og Jobvejleder i Min A-kasse.

Tilmelding

Du finder vores workshops på www.minakasse.dk under Medlemstilbud, Gratis Workshops. Når du har trykket tilmeld på hjemmesiden, åbner din selvbetjening op i Min a-kasse, hvor du logger på med Nem-ID.  Herefter skal du vælge fanebladet ”job & møder”, gå til AK-booking. Her vælger du under udbyder – ”møder” i den by du ønsker workshoppen. Herefter trykker du på ”book nyt møde” – workshops bliver tilgængelige for neden på siden. Følg herefter anvisningen og bekræft til slut mødet. Du får automatisk bekræftelse tilsendt via AK-booking. 

 

Dato
Mandag d. 24. februar. fra kl. 09:30 til kl. 13:00

Der er pladser der fordeles efter først til mølle.