Kend din stress

Under denne workshop kommer vi ind på alt det, der er vigtigt at vide om stress. Vi kommer til at tale om metoder til at tackle en presset hverdag, imens man er jobsøgende. Du vil samtidig gå fra dette arrangement med nye værktøjer, du kan bruge i din hverdag. Metoderne, du lærer, kan du bruge resten af livet og i mange andre sammenhænge.

Webinaret kommer til at indeholde både teori og praktiske øvelser, der sætter dig i stand til at strukturere din hverdag som jobsøgende.